《今月の“歯っ”とするお話》Vol.65

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◆◆　歯医者さんの繁盛便り《今月の“歯っ”とするお話》
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2017/02/14発行　Vol.65
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○歯と動脈硬化に関する研究発表
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京都大学助教の浅井啓太氏らのグループが実施した研究成果をもとに、昨年
12月27日に京都大学が公表した「失った歯の数と動脈硬化の程度に有意な正
の相関がある」との論文が、歯科口腔領域のトップジャーナルである国際歯
科研究学会誌の最優秀論文賞（Journal of Dental Research 2016 William
Gies Award）を受賞しました。

この研究は、2007年から 2010年に京都大学と長浜市の共同で行った「なが
はま0次予防コホート事業」の第一期調査で得られた約10,000人の情報を用
いたもので、アンケート調査の結果から矯正治療や外傷などにより歯を失っ
た場合を除き、歯周病などの炎症で失った歯の数を対象としたもの。調査に
あたり京都大学口腔外科の歯科医師2名が口のなかの詳細な健診を行いまし
た。

研究結果の詳細は下記を参照してといただくとして、口腔内の疾患と全身疾
患の関係を明らかにし、多くの人の健康に深く影響する研究として高い評価
を受けたことは間違いなく、今後さらに高齢者の健康づくりに役立つことを
期待したいところです。

【研究内容の詳細はこちら】
http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2016/
documents/161129_4/01.pdf#search=%27%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E6%A
D%AF%E7%A7%91%E7%A0%94%E7%A9%B6%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E8%AA%8C%
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◆ 今月のヒント
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　患者様向け情報発信のヒントをお届けいたします。ご活用ください。
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動脈硬化の予防で、まず大事なことは毎日きちんとした食事をとるというこ
と。しかも、しっかりと噛むことが大切です。
さまざまな食材のなかで、血管にやさしいといわれているのが大豆製品、青
魚、野菜、ネギ類、海藻、キノコなど。
年齢を重ねるごとに血管は老化してしまうことから、高齢者にとって動脈硬
化へとつながる血管弾性の低下は避けがたいものですが、日々の食事から少
しでもそのリスクを減らしていきたいものです。
そして、よく噛むことは消化・吸収を助け、食べ過ぎの予防にも役立ちます。
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○ひと口ギャグ
医療漫談
「動脈硬化は、たいていの場合、気づかないうちになっていることが多い。
それである日、体調が悪くなって病院に行って調べてもらったら、動脈硬化
です、といわれる。そして、ほとんどの人が、日々もう少し健康に気を配っ
ておけばと後悔する。これを医学界では『動脈後悔』という」
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