《今月の“歯っ”とするお話》Vol.64

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◆◆　歯医者さんの繁盛便り《今月の“歯っ”とするお話》
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2017/01/10発行　Vol.64
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○歯ぎしりのルーツ
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あけましておめでとうございます。
さて、新年早々世界の耳目を集めそうなのが、アメリカ合衆国第45代大統領
に選ばれたドナルド・トランプ氏の大統領就任式。反トランプを掲げる人々
のなかには、まさに歯ぎしりをしながらその様子をご覧になる方もいらっし
ゃるかもしれませんね。
さて、この歯ぎしり。実力のない者がいたずらに苛立ったり、悔しがること
のたとえとして「ごまめの歯ぎしり」などという言葉が使われますが、その
語源は次のとおり。
片口鰯(かたくちいわし)の幼魚を干したごまめは、小さいながらお正月料理
などにも使われるれっきとした尾頭つきの祝魚ですが、決して高級な魚では
ないため軽視されることが多いことから、実力のない者のたとえとして使わ
れ「歯ぎしり」と結びついて憤慨するという意味になった、とされています。
片や憤慨することのたとえとしての歯ぎしりではなく、いわゆる寝ている間
に歯をギリギリと鳴らす歯ぎしりは英語でブラキシズム(bruxism)といいます
が、その語源はフランス語で「こすり合わせる」という意味の“La Bruxoma
-nie”といわれています。
寝ているときの歯ぎしりはまわりの人に迷惑をかけるばかりではなく、ご自
身の健康にも影響を及ぼしますし、起きているときの歯ぎしりは精神衛生上
決してよくありません。
歯ぎしりとは無縁の、穏やかな睡眠時間と日々の生活を送る。この新しい1年
がそんな毎日の連続でありますよう、新年にあたりお祈り申し上げます。

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◆ 今月のヒント
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　患者様向け情報発信のヒントをお届けいたします。ご活用ください。
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高齢者の歯ぎしりの原因のひとつとして挙げられているのが、睡眠障害。睡
眠障害が進むと認知症になるリスクが高くなるという指摘もあります。逆に
歯ぎしりが原因で睡眠障害になってしまうケースも考えられますので、たか
が歯ぎしりと思って軽視するのは要注意です。
これは高齢者に限ったことではありませんが、歯ぎしりを放置していると顎
のまわりの筋肉に予想以上の力が加わることで顎関節症や歯を傷める大きな
原因となるといわれています。ましてや高齢者の場合は、もともと残り少な
くなった歯に悪影響を及ぼすことも考えられます。
介護するご家族のストレスの原因ともなりかねない、高齢者の歯ぎしり。近
年では歯ぎしり対策のためのマウスピースなどの装具も市販されていますが、
やはり素人判断で対策を決めるのは危険なこと。
ご本人のみならずご家族のことも考えた、適切なアドバイスをおくってあげ
てください。

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○ひと口ギャグ
漫才師「歯ぎしりをする人というのは、こう歯がぎっしりと生え揃っている
人に多い」
その相方「歯ぎっしり、ってか!?」
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