Vol.43 ○舌の汚れとガンのハナシ

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◆◆　歯医者さんの繁盛便り《今月の“歯っ”とするお話》
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2015/4/14発行　Vol.43
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このメールは、過去弊社スタッフとお名刺を交換させていただきました方々
にお送りしております。今後メール配信が不要な方は、大変恐縮ですがこの
メールに「不要」とご記載の上でご返信をいただければ幸いでございます。
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○舌の汚れとガンのハナシ
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前回のメールマガジンにて、歯磨きとインフルエンザ予防の関連性について
の話題をご紹介させていただきましたが、先月またお口のケアと健康にまつ
わる興味深い研究成果が発表されました。

その内容は「舌の表面に付着した白い汚れの面積が大きいほど、発ガン性物
質・アセトアルデヒドの呼気中濃度が高くなる」というもの。岡山大大学院
の森田学教授らの研究グループが、20～87歳の健康な男女65人を調査したと
ころ、舌の上に白く付く汚れ=舌苔（ぜったい）の面積が大きい人ほど呼気
中のアセトアルデヒド濃度が高いことが分かったそうです。

ちなみにこの研究によれば、飲酒の頻度や喫煙の有無に関係なく、舌苔を取
り除くと呼気中のアセトアルデヒド濃度が減少することも確認したといいま
す。「研究を進めれば、舌の清掃がガンを予防すると証明できる可能性があ
る」と話すのは研究グループの一人である横井彩歯科医師。果たして、舌の
汚れがガンの発生にどの程度関連しているのか、さらなる研究発表を待ちた
いと思います。

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◆ 今月のヒント
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　患者様向け情報発信のヒントをお届けいたします。ご活用ください。
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歯を磨く習慣はあっても、舌を磨く習慣はない。そういう方は、まだまだ多
いのが実情。江崎グリコが2010年、全国20～50代の男女800人を対象に実施
した調査によれば、自分の口臭の最大の原因が舌の汚れだと感じているのは、
わずか9%。さらに舌の汚れ=舌苔の対処方法として、専用の舌ブラシといっ
た舌ケア商品を使用するなど、意識的にケアを行っている人も1割程度、と
いう結果があります。
近年では、だいぶ舌磨き用の商品も充実してきてはいますが、正しい舌の磨
き方についてはインターネット上でも、さまざまな意見が乱れ飛んでおり、
いざ舌磨きをはじめようと思っても、どの意見を参考にすればいいのか混乱
してしまうという人も少なくないように感じられます。
先の話題でご紹介した横井彩歯科医師も「舌の清掃は粘膜を傷つけやすいの
で、専門家の指導を受けてほしい」と語っています。ぜひ、患者さんに舌磨
きの重要性とともに、正しい舌の磨き方を教えてあげてください。

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○ひと口ギャグ
「あの人は、さぞ舌を磨くのも人の二倍はかかるだろうな」
「なんでさ?」
「だって二枚舌で有名じゃん、あの人」
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発行・編集　株式会社フューチャーワークス　市川　浩
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