Vol.17 歯磨きでインフルエンザ予防を！

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◆◆　歯医者さんの繁盛便り《今月の“歯っ”とするお話》
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2013/2/13発行　Vol.17
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○インフルエンザの予防と歯磨き
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日ごろから集患に取り組んでいるフューチャーワークスでは、
歯医者さんの繁盛をお手伝いするための、
歯医者さんの繁盛便り《今月の“歯っ”とするお話》を
月に1回お送りしています。

暦のうえでは春でも、まだまだ寒い日々が続く2月。患者さんのなかではイ
ンフルエンザの予防を心がけて毎日、うがいや手洗いをしっかりと行ってい
るという方も多いと思います。そこで、歯磨きもインフルエンザの予防に役
立つことを教えてあげましょう。

ご存知のようにインフルエンザウイルスは、鼻からのどにかけての粘膜の細
胞に付着し、体内に侵入します。通常、鼻やのどの粘膜はたんぱく質によっ
てウィルスの侵入を防いでいるのですが、お口のなかに細菌があるとウィル
スにとっては格好の環境となります。

口内の細菌がプロテアーゼ、ノイラミニダーゼという酵素をつくり、粘膜を
覆っているたんぱく質を破壊して、インフルエンザウイルスが細胞にくっつ
き、侵入するのを手助けするのです。また、細菌が出す毒素（内毒素）は口
内に炎症を起こし、感染を拡大させるともいわれています。

このように歯磨きは歯の健康のみならず、さまざまな病気の予防にも役立つ
大切な行為。ぜひ、患者さんたちに時節柄も含めた話題を絡め、歯磨きの大
切さを説いてあげてください。

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◆ 今月のヒント
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　患者様向け情報発信のヒントをお届けいたします。ご活用ください。
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お口のなかをきれいにすることでインフルエンザを予防する取り組みは、病
院や介護施設、学校などでも広まっています。
たとえば東京都府中市の介護施設において、入居者に対して通常の歯磨きだ
けでなく、歯科衛生士が週１回、歯の清掃（口腔ケア、歯のクリーニング）
を実施したところ、歯磨きだけの入居者に比べるとインフルエンザの発症率
が87％、風邪の発症率も24％減少したという例がありますし、杉並区の区立
小学校で洗面台を増設、歯磨きを促進する運動をおこなったところ、インフ
ルエンザによる学級閉鎖は半分近くまで減少したといいます。
歯磨きといえば、朝食後に磨くという方も多いかと思います。夜、寝ている
ときは、お口のなかの抗菌・殺菌に効果のある唾液の分泌が少ないことから
細菌も繁殖しやすく、インフルエンザウィルスを体内に取り込みやすくして
しまいます。
ですので、どうしても朝食後に歯を磨かないとダメという人は、何かを飲ん
だり食べたりする前にうがいだけでもして、お口の中の菌を外に出すように
意識することが大切です。

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○ ひと口ギャグ
皮肉屋としても知られた18世紀のドイツの科学者、ゲオルグ・クリストフ・
リヒテンベルグの言葉。
「結婚は、風邪とは正反対だ。発熱にはじまり悪寒に終わる」

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発行・編集　株式会社フューチャーワークス　市川　浩
〒150-0013　東京都渋谷区恵比寿1-29-15 シティプラザ恵比寿101号
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